Musculation pompe

Les pompes en musculation aident a renforcer les pectoraux et les bras. Elles sont incluses dans tous les programmes de musculation a la maison. Exercice de musculation pour les pectoraux. Les pompes est un exercice de musculation que tout le monde connait mais il existe de nombreuses variantes pour cibler les. La pompe est un exercice physique de musculation qui sollicite principalement le grand pectoral, le deltoide et les triceps. Cet exercice est populaire car il peut.

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Les Pompes en Musculation pour les bras et les pectoraux

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